Aliments interdits régime cétogène : liste complète pour réussir

Certains aliments pourtant réputés sains entravent la cétose dès leur première portion. Lentilles, pois chiches, carottes cuites ou même la plupart des fruits, anéantissent l’efficacité du protocole, malgré leur image positive dans d’autres régimes.

Des produits transformés affichant “zéro sucre” …

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