L’orange et le kumquat : des fruits en O qui boostent votre immunité

Les apports en vitamine C dépassent rarement les recommandations quotidiennes, malgré une offre abondante de fruits dans les rayons. Pourtant, certains agrumes moins populaires affichent des concentrations en micronutriments supérieures à leurs homologues plus connus. L’orange et le kumquat figurent parmi les rares fruits capables de conjuguer teneur élevée en vitamine C, présence d’antioxydants variés et praticité de consommation.

L’absorption …

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