ACTIVITÉS créative Adulte pour timides : oser créer sans se juger

La timidité créative n’est pas un manque de talent. C’est une réponse conditionnée à des années de feedback scolaire ou social où le résultat primait sur le geste. Pour un adulte qui reprend une activité créative après une longue pause, le premier obstacle n’est ni le matériel ni la technique, mais le réflexe d’auto-évaluation qui s’active dès les premières secondes …

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